لقد تركت الأزمة الأليمة الحاقدة التي تمرّ بها سورية منذ نحو سنتين، ثقلها وتأثيرها على جميع الناس الذين مرت عليهم لحظات طوال أو قصار من الحزن والألم والأسى، والشعور بفقدان الهمة والتقاعس عن الحركة، واضطراب النوم والتشاؤم، وهذا ما يطلق عليه الاكتئاب، الذي يعد من أكثر الأمراض شيوعاً في مثل حالتنا التي نمر بها.
علماء الاختصاص يؤكدون بأن زيادة الضغوط النفسية والاجتماعية والاقتصادية والإرهابية، تخلق مناخاً سلبياً، يساعد على تفاقم وازدياد الأمراض النفسية، بما في ذلك حالات الاكتئاب، وفقدان القدرة على التكيّف، واضطرابات في عمليات التواصل بين الناس..
من مآسي الأزمة، أنها حولتنا إلى ضحايا لنمط واحد من الانفعالات والأفعال السلوكية التي يغلب عليها مذاق السلبية، واللوم الذاتي، والخوف وتجريح النفس والكآبة، والرفض والانتقاد والشعور بالتعاسة والاضطراب والجمود والإحباط، وعدم السرور.
علاج حالتنا التي نرجو ألا تطول، لا يتم إلا بالأمل، وتدعيم علاقاتنا الإيجابية، والعمل على التحرر من القلق والإحساس باليأس، والتشجيع على المشاركة الاجتماعية، وتقديم العون للآخرين, والعمل على تبني الأفكار التي تحسِّن من قدراتنا الإيجابية لمواجهة المشكلات التي نمر بها، وهذا لن يتم إلا وفق مقولة: "ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل" وصرخة سعد الله ونوس الشهيرة: "إننا محكومون بالأمل".. بالمحبة والأمل سوف نخرج من أزمتنا ومن ألمنا، وسوف تعود الحياة مشرقة مزدهرة إلى سورية الأبية الصامدة..
"أسرة الباحثون"